САМЫЙ МАСШТАБНЫЙ ПРЕОБРАЖАЮЩИЙ ПРОЕКТ #SIBERIAN_ТРАНСФОРМАЦИЯ

Что входит в проект?

  • Полное ваше сопровождение, ведение и поддержка наставником 24/7
  • Составление под вас индивидуальной программы питания, программы тренировок, в зависимости от вашей цели (набор массы, похудение, работа на рельеф), которые регулярно обновляются, по мере того как происходят ваши изменения
  • Три бесплатные тренировки с вашим наставником

А также, в ходе проекта, проводятся:

  • Лекции по питанию и диетологии
  • Лекции по нутрициологии
  • Мастер класс по приготовлению Пп блюд
  • Фитнес выходной с участниками и наставниками
  • CROSSFIT Соревнования в рамках проекта
    *для online участников - все мероприятия в формате вебинаров
  • Фотосессия от профессионального фотографа
  • Также вместе с профессиональной командой проекта работают: психолог проекта (семинар); практикующий врач-проекта(семинар)

Категории участников:

  • Мужчины до 35 лет
  • Женщины до 35 лет
  • Женщины свыше 35 лет
  • Мужчины свыше 35 лет
  • Physique-женщины (аналог категории фитнес бикини)
  • Physique-мужчины (аналог категории пляжный бодибилдинг)
  • Мамочки в декрете (*наличие хотя бы одного ребёнка до 3х лет)

    Призовой Фонд проекта: 150 000 руб.

    Проект, который помогает изменить себя, привить полезные привычки занятий спортом и правильного питания! Проект проходит в офлайн и онлайн формате!

    За семь сезонов проекта преобразились около 1000 человек!

    Узнать подробности
    об участии в проекте

    Сеть фитнес клубов «ST GYM»
    территория твоей трансформации